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她是奥运竞走冠军产后恢复训练目标直指东京!

发布时间:2022-07-12 20:03:09 作者:bob体育在线注册 来源:bob官方网站

  近日,中国田径队传来喜讯,曾经的奥运竞走冠军、快年满32岁的刘虹,宣布将正式复出,而刘虹在竞走体育项目当中,她的实力天赋是无人能质疑的。

  刘虹,1987年5月12日出生于江西省吉安市安福县,中国女子田径队竞走运动员。毕业于华南理工大学工商管理学院。

  刘虹出生于江西省吉安市安福县,小时候特别淘气,体力很好,经常被体育老师要求去参加各种运动会。一次运动会上,刘虹的表现很偶然地被江西省田径队的教练看到,觉得刘虹运动天赋不错,于是让她练习竞走,刘虹开始了最初级的业余竞走训练。2002年,调入深圳市福田区体校,从此走上了竞走专业训练。

  四年后的2006年8月,第11届世界青年锦标赛女子10公里竞走中,她以45分12秒84获得冠军;12月,在卡塔尔多哈举行的亚运会中,以1小时32分19秒的成绩获得女子20公里竞走冠军。

  2008年8月,在北京奥运会上,她以1小时27分17秒的成绩获得第四名,创造了至此个人比赛的最好成绩。

  2010年11月,广州亚运会女子20公里竞走比赛中,刘虹采取跟随战术,赛程过半后,开始加速并超越对手,最终以1小时30分06秒获得冠军。2012年8月,在伦敦奥运会女子20公里竞走决赛中,以1小时26分获得第四名。

  2015年6月,国际田联竞走挑战赛拉科鲁尼亚站女子20公里竞走比赛,刘虹以1小时24分38秒获得冠军,并打破了1小时25分02秒的世界纪录。

  1小时24分38秒走20公里,平均配速就是413(每公里4分13秒),这个成绩比大学男生的跑步千米合格成绩还快。以这个配速走个半马是1小时28分57秒,如果有业余跑马拉松的人应该知道,这有多快——还有人家是走!不是跑!

  而2016年的里约,刘虹终于迎来了自己最高光的时刻。 8月20日,里约奥运会女子20公里竞走决赛,刘虹以1小时28分35秒的成绩获得冠军。不得不说这一次胜利既是战术的胜利,也是实力的超越。

  之前亚军不是跑在刘虹的前面,而是刘虹让她跑在前面,刘虹一直在她后面吊着,亚军为了保持领先就不能按自己体能节奏来跑了。刘虹快一点亚军也只能快一点,刘虹按自己节奏来耗亚军体能。直到最后几十米亚军已经没有体力冲刺了,因为她之前为了保持领先已经把体力耗完了,而刘虹有足够的体能超越。所以不能说刘虹是在最后几十米才超越,而是刘虹想在最后几十米超越。

  但就在刘虹刚站在事业巅峰的时候,她选逐渐的选择了淡出,大众也逐渐听不到刘虹的讯息了,虽然刘虹没有出面正式宣布是否退役,但是很明显的是,她的确将自己的生活重心转向了家庭,并且还有了一个孩子,成为了一位全职的家庭太太,照顾自己的家庭!

  2018年初,刘虹生下了女儿熙熙,之后孩子就成为了她的生活重心。和所有的母亲一样,刘虹也必须承受一些幸福的烦恼。作为一个母亲,她希望自己可以带孩子,但始终放不下热爱的竞走,因此边带孩子边进行恢复训练。短短5个月,刘虹最大的感受就是“辛苦+幸福”,“孩子正在哺乳期,每天都要不定时喂奶,半夜也要起来一两次。”刘虹说,在喂养小孩的同时,也会做一些简单恢复性的训练。

  然而作为世界冠军并且打破记录的运动员刘虹,心中那股劲儿又怎么可能这么轻易就散去了,结果在刘虹淡出视野一年多之后,她竟然开始了恢复训练,而且刘虹的老公对外透露:她已经从2018年6月的时候就已经开始自己的康复训练,决心非常的大。

  2019年新年的第一天,刘虹参加香港的竞走赛,她以1小时30分43秒的优异成绩取得了第一名,而且这个成绩,还创造了2019年的世界最好成绩!这让很多中国体育迷都感到不可思议,奥运冠军果然是奥运冠军,仅恢复一年,就能取得这么傲人的成绩。刘虹在结婚并产下女儿一年后,以这样的方式宣布强势复出,真有点不可思议。

  作为奥运会冠军,刘虹的梦想当然还是东京奥运会,尽管国家队女子竞走新人不断涌现,但刘虹表示,孩子断奶后,会通过“走训”慢慢调整,加大训练量。“对于训练,我对自己的自觉性和责任心还是有信心的,我会考虑复出备战东京奥运会。”显然,31岁的刘虹期待能够再战东京奥运会。

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