洛阳催乳热线
bob官方网站
bob官方网站

Contact us

手 机:

电 话:

网址:

地 址:

联系我们

18039963529

18039963529

www.hnbcjxsb.com

河南省洛阳市洞西区九都西路周山路街道名门盛世A座701号

您现在所在的位置:首页 > 妈妈课堂

景行心灵小课堂——关注情绪教育呵护孩子成长

发布时间:2022-07-18 15:37:18 作者:bob体育在线注册 来源:bob官方网站

  各位家长朋友们,心灵小课堂又开课啦!本期主题为“关注情绪教育,呵护孩子成长”。

  孩子的情绪管理主要包括孩子的情绪理解、情绪表达和情绪调节,对孩子的亲子关系、同伴关系和社会交往能力的发展至关重要,是孩子早期人格发展的基础,是孩子社会能力不可或缺的重要组成部分,是孩子适应社会、实现自我发展的重要基石。在孩子成长过程中,父母往往最容易忽略孩子人生中至关重要的一课——情绪教育。

  10岁左右的孩子自我意识开始崛起,他们对事物有了自己的观点和看法,但理想与现实的差距常会让孩子的情绪、情感发生很大的变化。那么,我们该怎样做好对孩子的情绪教育呢?

  正是因为孩子年龄小,大脑尚未发育完善,无法做到成年人那样理智、克制,因此更加简单直接,心里有什么不满的就喜欢通过哭闹、发脾气来表现,这是正常的现象。

  作为家长,首先应该理解孩子的这一特点,尽量保持一个良好的心态,不因此而迁怒孩子。最重要的是多从孩子的角度看待问题,成为孩子情绪的容器,允许孩子的情绪表达出来,搞清楚孩子情绪背后的想法和需求。当父母尝试和孩子共情,告诉孩子我们感受到了他的生气或难过,这个时候孩子更容易平静下来,理智地说出自己内心的想法。如果家长不允许孩子表达生气、愤怒、悲伤、难过,粗暴地制止孩子,那么这些被压抑的情绪就会一直堵在孩子心里,影响心理健康,可能在未来的某个时候通过其他不恰当的途径表达出来。

  因此,当孩子感到害怕、难过、生气、委屈的时候给他一个温暖的怀抱,让他们的情绪可以安全、自然地流动。等孩子平静下来,询问原因或者引导孩子叙述事情,表达自己的感受,帮助孩子认识各种各样的情绪。

  人们总是渴望快乐,受挫时也被鼓励“应该用快乐去抵抗负面情绪”,殊不知只有学会与情绪和平共处,才能真正健康成长。更多时候是生命中那些“负面情绪”给我们力量,悲伤让我们深刻,去学习和体验,去增加生命的分量。在心理学的范畴里面,悲伤的能量不容小觑,它能让情感和情绪得到真正的成长。

  在家庭中如果父母平时遇到问题总是没有耐心,容易急躁,动不动就朝身边人发泄不满,乱发脾气。孩子也会在潜移默化中受到不好的影响,难以管理好自己的情绪。

  因此,为了孩子良好情绪管理能力的发展,家长也要修炼好内心,遇到问题不急不躁,冷静理智地思考解决问题的办法,让孩子看到正确处理情绪的方式是什么样的。

  让我们共同努力为孩子提供宽松愉悦的生活、学习环境,让孩子们沐浴着呵护关爱的阳光,健康而快乐地成长吧!

联系我们


电话:18039963529
招商加盟热线:18039963529
网址:www.hnbcjxsb.com
地址:河南省洛阳市洞西区九都西路周山路街道名门盛世A座701号
备案号: 豫ICP备19045600号-1 XML地图

bob官方网站